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Wer bin ich? Was will ich? Wann und wo und überhaupt?
Jeder hat schonmal mehr oder weniger intensiv über sich selbst nachgedacht. Darüber, was hinter ihm liegt, was erreicht wurde, welche Freude und welches Unglück ihm schon widerfahren ist. Meist hört aber die Selbstreflexion damit auf, dass man die Dinge als gegeben ansieht und nicht die Chance darin sieht, sich noch besser kennenzulernen, noch besser anzunehmen und sich damit selbst der beste Freund zu sein. Krisen werden nicht angegangen, sondern als Übel empfunden, das einem widerfährt und nicht aktiv angegangen werden kann. Krisen als Chance sehen? Niemals!
Neulich stieß ich bei der Suche nach psychologischen Themen auf den iPersonic Persönlichkeitstest und die damit zusammenhängende Website egoload, die von der Psychologin und Autorin Felicitas Heyne betrieben wird. Sie schafft es in ihren Texten und Übungen rund um den Menschen, Gedanken loszutreten, Dinge an sich zu erkennen, die Neuland sind und damit eine hilfreiche Unterstützung (und sei es nur ein Anstoßen) zu einem entspannteren Umgang mit sich selbst anzubieten.
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